Cześć Kain Jak miło Cię widzieć Dziś jakieś opustoszenie z rana Więc od paru ładnych godzin nie miałam przerwy, bo cóż to za przyjemność zrobić sobie przerwę i patrzeć w sufit ---------------------------------------------------------- ==== modka działu fitness ====
[...] łódź przed przystania żeby zrobić klar gdy zobaczyłem gocia na desce który pruł w stronę mostu. Niosło go bardzo ładnie, z tym tylko że z mojej perspektywy wygladało to tak, jakby szedł prosto na filar Jak sie okazało nie pomyliłem się Pomimo kilkudziesięciometrowych odstępów między filarami przygrzmocił w betonowy filarek Nie muszę mówić że z [...]
[...] mi rozgrzac na tyle meisnie by zrobic przyzwoity trening i musze sie ubierac... takie podejscie natomiast sprawdza sie latem, przy upalach kiedy wszyscy po silowni snuja sie jak na wpol zdechle muchy w syropie klonowym a ja brykam od maszyny do maszyny bo zaden upal nie jest dla mnie za wielki. A co do Tatusia to jest naprawde niesamowity. [...]
[...] w ogole nie wiedzialam co z nia zrobic.. JA NIGDY w zyciu nie kupilam jeszcze GOLONKI!!!! wiec zasypalam ja majerankiem, pieprzem i wegeta i teraz sie dusi... Opowiem Wam jak smakowala a Wy bedziecie sie mogli jedynie oblizywac... Taka jestem wredna NIE ZADZIERAC ZE "ZNAWCA" W SZATNI BO WAS WSZYSTKICH POROZBIERAM W TEMPIE [...]
[...] mam pytanie dosc smieszne ale moze to kogos zaciekawi i zdola mi odpowiedziec na pytanie!!!!!!!1 Od razu napisze Nie smiac sie ze mnie!!!!!!! A chodzi mi o to czy jak se obejrze gole dupy przed treningiem to cos polepszy czy nie ??? Bo wydziela sie testosteron no wiecie o co mi biega hehehehe" ==== modka działu fitness ==== [...]
[...] mam pytanie dosc smieszne ale moze to kogos zaciekawi i zdola mi odpowiedziec na pytanie!!!!!!!1 Od razu napisze Nie smiac sie ze mnie!!!!!!! A chodzi mi o to czy jak se obejrze gole dupy przed treningiem to cos polepszy czy nie ??? Bo wydziela sie testosteron no wiecie o co mi biega hehehehe" ==== modka działu fitness ==== [...]
wiecie co - a ja moge miec pytanie prawnicze???? co moge zrobic jak Ministerstwo nie odpowiedzialo na skarge zlozona bodaj w lipcu????? ------------------------- TEXT TYGODNIA: Witam mam 14 lat i gdybym zaczą trjboj za rok to ile bym musiał wycisnac aby wygrac? -------------------------- twiters mi kazal wiec dopisuje: wszyscy Trojboisci tez będą [...]
Mam mały problem na wakacje chcem pieknie wygladac ( muskuły,solarium,itd...) Zacząłem od Muskółów i rozpoczełem kuracje ( tzw "na krótką mete" ) jak to mowia radzieckie obywatele krótko mówiac zaczołem brac radziecka mete ! i rozpoczełem stopniowo ( piewszy strzał 50 tabletek ) Po 2 tygodniach jestem łysy ( nie mam włosów na jądrach pod [...]
wiwlki LOL... dziś panie się miotają jak mają zrobić ksero, nie mówiąc o tym, że w naszych KW jest 1 drukarka na cały wydział I nie, żeby była nowa Panie które tam pracują to w 50-70% stare biurwy które tam siedzą i jedzą śniadanio-obiado-podwiewczorki przez cały dzień, kompletnie niereformowalne... Przewodniczący wydziałów zwykle chcą [...]
[...] skonczylem dwugodzinne aeroby...Probowalem zrobic maksymalne HR na rowerze, ale doszedlem tylko do 178 to przez wczorajsze przysiady , nogi mi odmowily posluszenstwa...jak tylko sobie kupie tego polara, to sprobuje wyciągnąć maxa przy bieganiu... btw jakie udalo wam sie wyciągnąc najwieksze tetno? Kain- dojdzie na kain @ sfd.pl? bo nie mam [...]
hehe veronka- u mnie tez jest pizzeria "Verona", chcialem pstryknąć zdjecie i zrobic ci niespodzianke, ale jak juz shelly wyjawiła... si2 nic nie mowi o bieganiu, zreszta ostatni raz na forum byl 15.. po prostu zaraził mnie tym bieganiem juz jakis czas temu Pozdrawiam, Dezir ------------------------------------------ "If you [...]
A ja też nie na dłoogo wpadłem (wroocę wieczorem oczywiście) i martwych nie robię wogoole, Kruszek - poślę drugi raz, ale o jakim prawie moowisz - ja wogoole się na tych jakichś paragrafach czy jak tam nie znam, ja tam prosty chłop jestem w psepisach nie ucony,:)))) Grasiu - zrobić dla Ciebie taki drobiazg - to była naprawdę przyjemność (bez [...]
Tykoś.... wez mi powiedz prosze, jutro chce zaczac biegac (o ile bedzie tak cieplo jak dzis) ile mam biegac na poczatek?? Nigdy nie biegalam. NA stepperku zasuwam ponad godzine. Ale biegac to nigdy nie biegalam. I czy zrobic sam bieg czy przeplatac bieg marszem?? To takie pytanko na popoludnie. A teraz ide na gielde kwiatkow doniczkowych [...]
[...] się, kiedy Ty chcesz dziś zrobić te plecy (przypuszczam, że w nocy)? Czyżby bicie rekordu godzinnego snu? I nie przepraszaj, bo nie uważam, by było w tym wypadku za co! A jak tam troskliwy 'tatuś' z supli? Coś już wiesz? Grasik księżniczka-mafia.suple.hardcor.pl Bądź silnym i niezłomnym, aby umocnić słabość tych, którzy się chwieją. [...]
Musiałaś go ubłagać??? chyba trzeba mu jakąś małą wycieczkę po okolicznych lasach zrobić, żeby się dowiedział, jak z kobietami należy rozmawiać... leniwy lucek członek-mafia.suple.hardcor.pl Moderator Działu Suplementacja
[...] Wiesz, im bardziej się nad tym zastanawiam tym więcej mam pytań hehe. Ale spoko, na większosc odpowiedzi sa na necie, tak więc nie będę Cie zadręczał mailami Szefu, Ty to masz dobrze .... też bym dzis najchętniej z domu nie wychodził. Ale cóż zrobić - jak mus to mus. Pozdrawiam, Tyka zamiast dawać soga kliknij tu : http://www.pajacyk.pl
Grasiczku - Grasiczku - przyślę ci zapas kotlecików sojowych Brutus - cholerka, a pomyśl co się działo kiedy byłem w Warszawie - koleżanka postanowiła zrobić sobie sesyjkę rycerską - ona i jej znajomi poubierali się w peleryny, w łapska chwycili miesze i tasaki i poszli tak przez miasto - tłumaczyłem się wtedy wszystkim że idziemy na [...]
Pewnie, że Twoja - śpieszę się do kompa i po prostu muszę zrobić wszystko jak należy leniwy lucek członek-mafia.suple.hardcor.pl Moderator Działu Suplementacja
Acha, a ja teraz muszę sobie normalnie przez resztę dnia funkcjonować - i jak to mam zrobić??????????? leniwy lucek członek-mafia.suple.hardcor.pl Moderator Działu Suplementacja
[...] do jutra.... poprosilam ciecia (portiera) zeby mu przekazal wisi ta wielka kartka nie wiem co jeszcze moge zrobic... chyba czatowac na listonosza " za winklem" jak mawia Kruszek ------------------------------ "When you exercise, your goal isn't to burn fat, it's to become a fat burning machine" ------------------------- [...]